Naturaalsed toidulisandid on üha ahvatlevam variant sportlastele, et parempiid sooritusi. Need mitte ainult ei suurenda loomulikke võimeid ohutul ja tõhusal viisil, vaid lisavad dieedile juurde vitamiine, mineraale, ensüüme, antioksüdante ja muid keha jaoks vajalikke toitaineid. Üks looduslik toidulisand on korditseps, mis lööb laineid nii sportlaste kui ka mitte sportlaste seas.
Kuidas korditseps võib aidata teil oma mängu muuta mitmel viisil?
Korditsepsi päritolu võib teid jahmatada, sellest võib näha muutuda sportlaste peamiseks lisandiks mängule. Kord kuulub Hiina meditsiini, kus kasutatakse taimseid maitseid ja meele-keha tehnikaid, näiteks nõelravi ja tai chi - haiguste tõttu väsimusest kuni kõrge kolesteroolisisalduseni.
Tänapäeval Läänes on inimesed teadlikud saanud, et toitu saab kasutada oma tervise toetamiseks ning on parem alternatiivsed ravimid ning tänu sellele on korjanud korditseps palju tähelepanu.
Kasutegurid, mida korditseps väidetavalt pakub:
- Pikema elu edasiandmine
- Immuunsüsteemi tugevdamine
- Sportlike tulemuste parandamine
- Vananemise mõju vähendamine
- Maksafunktsiooni parandamine B-hepatiidiga
Lisaks on korditsepsi kasutatud ka järgmiste terviseprobleemide puhul:
- Köha
- Kõrge kolesterool
- Hingamistee rätikud
- Öine urineerimine
- Krooniline bronhiit
- Neeruhaigused
- Aneemia
- Ebaregulaarne südametegevus
- Soovimatu kaalulangus
Korditsepsi kasutegurid sportlastele
Suurendab ATP taset
Igaks juhuks, kui te noogutasite suurema osa oma keskkooli bioloogiatunnist, on siin lühike ATP selgitus. ATP (adenosiintrifosfaat) on energiaallikas, mis paneb keha igas rakus energia liikuma, sealhulgas lihastes. ATP on biokeemiline meetod, mida teie keha salvestab ja kasutab energiana.
Omades arvukalt ATP-d, suudate kõrgel tasemel sooritada kiireid plahvatuslikke liikumisi (st sprintimine, hüppamine jne). Kui valitud spordiala pole vanaemaga jalgpalli mängimine, vajate seda energiat konkurentsieelise teie (või säilitamiseks). Kasutades korditsepsi, saate oma kehas ATP taset tõsta. 2007. aastal Hongkongi läbi viidud terviseuuringust selgus, et korditseps võib parandada seda, kui palju inimkeha loob ATP-d. See eelis võiks aidata igat sportlast, olgu ta 25-aastane või 85-aastane.
On hästi teada, et parim viis platsil või väljakul suuremaks, kiiremaks ja tugevamaks kinnitamiseks on raskuste tõstmine. Mis ei ole paljule teada on see, et ATP reguleerib teie tugevust ja vastupidavust. Nii et kui teil on nõrk ATP tase, vajub teie raskuste tõstmise mäng nagu lekkiv laev.
Korditseps aitab pikendada raskete raskuste tõstmise aega. See pikendab aega, mille jooksul platsil või väljakul olles saates plahvatusohtlikke liigutusi teha.
Maksimaalne hapnikutarbimine ehk VO2 MAX
Kui korditsepsb ATP-d parandab, see kindlasti VO2 max-i. Kuna magasite bioloogiaklassis, on VO2 Max määratlus hapniku tarbimise maksimaalne määr, mõõdetuna juurde kasvu ajal.
Üks uuring näitas, et korditsepsi kasutavatel sportlastel paranes hapniku tarbimine (VO2 Max) koguni 50%. Veel üks eakate kohta tehtud uuring näitas, et need, kes võtsid korditsepsi, kogesid aeroobset võimekust 90%. Kui see seen aitab parandada teie vanaisa vastupidavust, aitab see teil kindlasti kauem mängus püsida.
Aitab langetada pulssi
Mõni sportlane ei tea, et madalam pulss tähendab seda, et nad suudavad treenida või tugevamalt pikema perioodi jooksul. Mitmed uuringud on, et korditsepsil on võime langetada inimese pulssi. Selle tervisliku kasu kõrvalsaadus on ka see, et see võib alandada tervistu. See on fantastiline asi sportlastele, kes võitlevad kõrge vererõhu üle. Lisaks võib näha reguleerida südame rütmihäireid (ebaregulaarset südamelööki jne).
Aitab parandada kolesteroolitaset
See on probleem, millega tuleb tegeleda kuid pole palju arutatud. On hästi dokumenteeritud, et kõrge kolesteroolisisaldusega on suurem risk saada infarkt, südamehaigused ja muud südamega seotud probleemid. Korditsepsil võib olla midagi öelda selle kohta. Terviseuuringust selgus, et see võib anda pikaajalist kasu südame-veresoonkonna tervisele, näidates, et see võib parandada kolesterooli taset kuni 20%. Taaskord tuleb seen teie südamele app!
Läänemaailm jõuab järgi
Kui Idas on korditsepsi juba sajandeid kasutatud, läänemaailmas hakkas lõpuks mõistma selle kasu tervisele, eriti sportlaste jaoks. Selle seenega dieedi täiendamine tõstab sportlikku jõudlust, pakkudes rohkem energiat, jõudu, vastupidavust, tõstab testosterooni taset, parandab südant ja seksuaalset funktsiooni ning alandab kolesteroolitaset.
Toetage enda tervist Fohow toodetega , mis põhinevad Hiina meditsiini tarkustel ning reguleeritakse keha reguleerida, puhstada ja taastada.
